123生活社区美食网快乐飞艇宠物网小馆123特卖网123论坛
苹果彩票网 > 小贴士 > 明星 > 解秘百变天后莫文蔚的家传中国传统美体汤饮

解秘百变天后莫文蔚的家传中国传统美体汤饮

评论:0 来源:未知 作者:佚名

《给莫文蔚的健美汤饮》中汇集了莫爸爸为爱女莫文蔚及全家人精心煲制的近50款传统中国汤饮,莫文蔚能经常保持圆润声线,也与常饮家传茶饮密不可分。在演艺圈打拼多年,其忙碌辛苦可想而知,而莫文蔚之所以能一直保持明艳照人的仪容和健康的体魄,家传的汤饮可谓功不可没!看似一碗普通的汤水,只要每天喝一点,功效
却很大。日积月累,成为莫文蔚驻颜养生的秘诀!

红米糙米白米饮

材料:红米、糙米及白米各19克、蜂蜜适量、清水15碗

做法:将各种米洗净。将清水煮沸,加入各种米用大火煮15分钟,再改用小火熬煮20分钟,下蜂蜜调味,即可饮用。

功效:这三种米含有多种氨基酸和维生素,此水加蜂蜜调味,日喝一杯,对快乐飞艇健体有显著的功效,剩余的饮料须冷藏防馊,喝时再加热饮用。

酒浸枣子

材料:南枣600克、绍兴陈酒1800克、密封玻璃瓶1个

做法:将南枣清洗,风干。将酒及枣放入玻璃瓶,密封;待3个月后开封,将酒和南枣分瓶储藏,即可饮用。如天气炎热,最好放入冰箱冷藏。注:材料可按比例增减。


功效:睡前喝1小杯枣酒,令你容光焕发,精力充沛,远离贫血(血是快乐飞艇的根源)。每天吃6、7颗酒浸的枣子同样有益。少年儿童不宜喝酒,可吃适量枣,有助发育,强健筋骨,为日后的健康打下基础。年幼儿童吃枣子,要将枣子去核,吃时要加倍小心。


雪蛤莲子红枣鸡汤

材料:雪蛤膏19克、莲子57克、红枣(去核)12颗、鸡(没生过蛋的小母鸡)1只、姜4片、清水15碗、盐适量。

做法:鸡去除内脏,洗净,切半,汆烫,备用。雪蛤膏用清水侵至膨胀,挑净污垢,洗净,汆烫。红枣及莲子
洗净。将清水煮沸,把所有材料放入煲内,先用大火煮20分钟,再改用小火熬煮2小时,下盐调味,即可享用。

功效:鸡能补元气,雪蛤膏补肾、补肺、养颜,红枣健脾化痰。此汤饮对养颜、润肤有显著的功效。

(haomei123.com)
相关贴士
评 论:
 
贴士导航